Всеки има свой ценности за хиляди различни неща: време, история, минало, бъдеще, причинно–следствени връзки, личност, емоции, съдба и т.н. Нещо повече, защото имате тези вярвания, вие действате въз основа на тях, както използвате картата, за да се движите в някаква територия. Ценностите са умствени карти, управляващи живота ни, емоциите, здравето, уменията и всекидневния опит.
Но откъде се вземат ценностите в нашето съзнание? Следват някой от факторите:
- Запечатал се опит. Значими преживявания в периода до седемгодишна възраст, които децата запечатват в паметта си, често се превръща в ограничаващи или насърчаващи вярвания за света.
- Културата, в която израстваме. Нашите родители играят главна роля в оформянето на начина ни на мислене. Много от нас приемат същата религия, изповядвана от семейството ни. И колко често сте виждали малките момчета да носят цветовете на футболния си отбор, на който са фенове бащите им?
- Несъзнателно моделиране. Докато растем, ние естествено копираме не само поведението на другите, но и техните убеждения и ценности.
- Обратна връзка. Родителите често казват на децата си какво не могат да правят, но не и какво могат – вместо да похвалят успеха, те критикуват провала. В резултат затвърждават отрицателни възприятия за себе си.
- Повтарящ се опит. Колкото повече мислим за нещо или се сблъскваме с него, толкова по–вярно ни изглежда и с времето може да се утвърди като убеждение.
- Равно поставени групи. Другите хора, които срещаме имат различни от нашите ценности и убеждения и понякога ни е се променяме, за да се впишем в средата им, или откриваме нагласи, които ни служат по–добре.
- Подлагащи ни на изпитание преживявания. Понякога само едно–единствено събитие в живота ни може да промени убеждението ни какво е възможно, за добро или за зло. Представете си как бихте се чувствали след успешната си презентация пред 80 души и как самоувереността ви нараства страхотно.
- Ролеви модели. Често възприемаме ценностите и убежденията на хора, от които се възхищаваме. Принцеса Даяна повлия на много хора със своето състрадание и благотворителност. Статията за човек на 80 години, участвал в Лондонския маратон, може да бъде пусков механизъм да започнем да бягаме и ние.
- Култура на организацията. Би било трудно да се установите и задържите, ако вашите убеждения и ценности са в противоречие с тези на компанията, в която работите.
- Медии. Живеем в „медиен пейзаж”, създаден от вестници, радио и телевизия, който играе огромна роля за оформянето на нашите ценности и убеждения.
Основните вярвания и убеждения за света се формират до 21 годишна възрат, като преминаваме през три периода. Първия до 7 годишна възраст, втория до 14 години и третия до 21 години.
Убежденията и ценностите не са установени веднъж завинаги. Те често изглеждат като факти, но в действителност те са само наши възприятия. Те може да ръководят мисленето и поведението ни, ние може да се придържаме към някой от тях за дълъг период, но те се променят от само себе си във времето.
Когато сте били на пет например, вие вероятно сте били убедени, че Дядо Коледа съществува. Минало е време и сте започнали да имате съмнения дали този старец същуствува. И след това е минало още време и вие сте биле напълно сигурни, че Дядо Коледа е маркетингова измислица за да може търговията на стоки и услуги да прави приходи.
Припомнете си три неща в които сте вярвали преди, но не и сега.
Какво ви накара да промените тези ваши ценности?
Милен Петров
НЛП Терапевт
0879 85 90 58
info@nlptherapy.bg
Милен Петров е успешно сертифициран НЛП Мастър Практик, към международното НЛП Общество в САЩ при ко-създателя на НЛП д-р Ричард Бандлър. Той помага на хора, които имат затруднения в своя живот свързани с Паник Атаки, Страхове, Неудовлетвореност и др. тревожни и депресивни състояния. Използва метода НЛП за да получат повече Спокойствие, Щастие и Хармония в живота си!
Ако и Вие искате да се чувствате добре свържете се с Милен Петров НЛП Терапевт на тел. 0879 85 90 58